Beneficios para que tu bebé tome baños de sol?👶🌞
1. Produce vitamina D: mantiene los niveles de calcio y fósforo que circulan en la sangre del bebé.
2. Ayuda a la absorción de calcio en nuestros huesos para disminuir la incidencia de fracturas y la correcta formación de los dientes.
3. Permite establecer al recién nacido su reloj biológico, es decir, desarrolla hábitos de sueño.
4. Elimina el exceso de bilirrubina.
5. Previene el raquitismo en los niños (huesos blandos y quebradizos)
¿Cómo realizar baños de sol en recién nacidos?
1. Elige la hora, puede ser entre 9-10 a.m. o después de las 4 p.m.
2. Vestirlo con mi primer batita, en caso de estar en verano lo puedes hacer en pañales.
3. Colocarlo en un portabebé, preferiblemente detrás de una ventana por donde pasen los rayos solares o pasearlo en el coche por 10 minutos.
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